برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز بدن
ذرت بوداده یا همان پاپ کورن معروف در دسته خوراکی... های سالم قرار دارد و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک آنتی... اکسیدان ها فیبر ها و مواد معدنی است که اثرات... مثبتی روی بدن دارند پاپ کورن می توان یک میان...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از خوراکی های خوشمزه و در عین... حال مفید پاپ کرن یا ذرت بو داده است پاپ... کورن که به نام های پفیلا ذرت بو داده چس... فیل پف فیل ذرت پفکی و شکوفه ذرت هم شناخته...
کد خبر: ۳۱۱۷۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
ما می دانیم که سوزاندن کالری بیشتر از آن چیزی... که مصرف می کنید بخشی از فرمول کاهش وزن است... ولی تعیین پاسخ این سوال "چند کالری باید بخورم یا... میزان کالری مصرفی روزانه برای کاهش وزنم باید چقدر باشد...
شفاآنلاین> سلامت> کاهش تعداد کالری هایی که در روز می... خورید می تواند یک روش موثر برای کاهش وزن باشد... بخورید می تواند مشکل باشد زیرا به عوامل مختلفی از... جمله سن جنس اندازه و سطح فعالیت شما بستگی دارد...
کد خبر: ۳۱۱۳۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
چای سبز که یکی از سالم ترین نوشیدنی های روی... کره زمین است سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات... می تواند چربی سوزی را افزایش دهد و به کاهش... وزن کمک کند این مقاله شواهد پیرامون چای سبز و...
شفاآنلاین> سلامت> چای سبز به دلیل ترکیبات غنی از مواد... مغذی و آنتی اکسیدانی با چندین فواید سلامتی از جمله... کاهش وزن مرتبط است به گزارش شفاآنلاین در حالی که... چای سبز اخیراً در غرب محبوبیت پیدا کرده است چای...
کد خبر: ۳۱۱۱۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
آمپول نوروبیون برای درمان کمبود ویتامین ب ۱۲ مورد استفاده... قرار می گیرد آمپول نوروبیون حاوی کابالامین پریدوکسین و تیامین... است که به عنوان عناصر فعال در آن نقش بازی...
شفاآنلاین> سلامت> آمپول نوروبیون برای درمان کمبود ویتامین ب ۱۲... مورد استفاده قرار می گیرد آمپول نوروبیون حاوی کابالامین پریدوکسین... و تیامین است که به عنوان عناصر فعال در آن... از کمبود ویتامین ب رنج می برید یکی از روش...
کد خبر: ۳۱۰۷۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
پرتقال جزو سالم ترین میوه ها به حساب می آید... اما همان طور که خود پرتغال خوب است پوست آن... نیز مفید است طبق تحقیقات پوست پرتقال باعث تقویت سیستم... ایمنی و متابولیسم می شود...
شفاآنلاین> سلامت> در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست... پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده... می شود درمان سرفه سرماخوردگی تسکین استرس و تنها برخی... از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۱۰۵۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
تحقیقات نشان داده است که تزریق ویتامین ب کمپلکس بسیار... موثرتر از انواع قرص یا کپسول یا شربت آن می... باشد تزریق آمپول ب کمپلکس b complex می تواند باعث... افزایش انرژی گردد تزریق آمپول ب12 b12 نیز برای درمان...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات نشان داده است که تزریق ویتامین ب... کمپلکس بسیار موثرتر از انواع قرص یا کپسول یا شربت... آن می باشد تزریق آمپول ب کمپلکس b complex می... تواند باعث افزایش انرژی گردد تزریق آمپول ب12 b12 نیز...
کد خبر: ۳۱۰۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای... تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده می شود... درمان سرفه سرماخوردگی تسکین استرس و تنها برخی از خواص... درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند ...
داغ پیراهن کش های خزدار و شب های پتوی سرد... شناخته شده است بلکه به خاطر سرفه سرماخوردگی و آبریزش... بینی نیز معروف است گرفتگی قفسه سینه در این روزهای... سرد تنفس را دشوار می کند شربت های سرفه ممکن...
کد خبر: ۳۱۰۳۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
یُد یکی هورمون های تیروئید است که نقش مهمی در... غذایی حاوی یُد را به شما معرفی می کنیم ...
شفاآنلاین> سلامت> یُد در ساختمان هورمون های تیروئید به کار... می رود و اعمال مهمی را در بدن ایفا می... کند مثلا یُد در سلامت سیستم عصبی نقش دارد و... کمبودش سبب اختلال در سیستم عصبی می شود به گزارش...
کد خبر: ۳۰۹۹۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
سال هاست که انار به دلیل فواید سلامتی مورد استفاده... تواند به محافظت از قلب شما کمک کند و حتی... ممکن است از سرطان جلوگیری کند ...
شفاآنلاین> سلامت> انار می تواند تا سه برابر بیشتر از... اکسیدان ها از سلول ها در برابر آسیب محافظت می... کنند از بیماری ها - مانند سرطان - جلوگیری می... کنند و التهاب و اثرات پیری را کاهش می دهند...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
بسیاری از افراد در رژیم غذایی خود برای کاهش وزن... از میوه ها به جای مواد غذایی چاق کننده استفاده... می کنند اما باید این نکته را فراموش نکرد که... برخی میوه ها با قند فراوان باعث افزایش وزن می...
شفاآنلاین> سلامت> اغلب افراد با هدف کاهش وزن اقدام به... گرفتن رژیم های لاغری می کنند اما در مورد میوه... های مفید برای کاهش وزن اطلاع دقیقی ندارند برخی از... میوه ها چاق کننده و برخی لاغر کننده هستند آیا...
کد خبر: ۳۰۹۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
کاهش چربی شکم برای سلامت در طولانی مدت مفید است... و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می...
شفاآنلاین> سلامت> کاهش چربی شکم برای سلامت در طولانی مدت... مفید است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را... که چربی بیش از حد شکم می تواند منجر به... بیماری های قلبی دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا...
کد خبر: ۳۰۹۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
رژیم های غذایی کبدی برای افرادی که از مواد غذایی... یا الکل استفاده می کنند توصیه می شود همچنین یک... راه خوب برای جلوگیری از کبد چرب و آلرژی خاصی... است که از عملکرد نامنظم کبد ناشی می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> کبد یک عضو حیاتی بدن است و به... همین دلیل باید به خوبی از آن محافظت کرد برای... سم زدایی و پاکسازی کبد باید از رژیم های غذایی... غذایی سم زدایی کبد به منظور از بین بردن سموم...
کد خبر: ۳۰۸۱۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۶
رژیم های غذایی غنی از پروتئین همچنین کاهش متابولیسم را... که اغلب در طول کاهش وزن مشاهده می شود با... کمک به بدن برای حفظ توده عضلانی خود کاهش می...
شفاآنلاین> سلامت> مواد غذایی مختلفی هستند که با کمک آن... ها می توانید میزان متابولیسم بدن خود را افزایش دهید... در این مطلب به معرفی این دسته از مواد خوراکی... پرداخته ایم بهترین خوراکی ها برای افزایش کالری سوزی به...
کد خبر: ۳۰۷۴۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
سلنیوم بسیار کم می تواند توانایی تیروئید را برای تولید... مقادیر کافی هورمون کاهش دهد که این کار سوخت و... ساز بدن را کند می کند ...
شفاآنلاین> سلامت> مواد غذایی مختلفی هستند که با کمک آن... ها می توانید میزان متابولیسم بدن خود را افزایش دهید... در این مطلب به معرفی این دسته از مواد خوراکی... پرداخته ایم به گزارش شفاآنلاین برخی خوراکی ها می توانند...
کد خبر: ۳۰۷۴۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
یکی از کاربرد های دمنوش در فصل تابستان به عنوان... خنک کننده و سردنوش است دمنوش تابستانی امروزه یکی از... نوشیدنی های پرطرفدار فصل تابستان است ...
شفاآنلاین> سلامت> در فصل گرما نوشیدن شربت باعث جبران تعریق... و حفظ متعادل دمای بدن می شود بنابراین مصرف نوشیدنی... های مفید برای حفظ تعادل آب و الکترولیت ها لازم... است به گزارش شفاآنلاین یکی از کاربرد های دمنوش در...
کد خبر: ۳۰۷۱۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
شیر یک ماده غذایی مایع و سرشار از مواد مغذی... مانند کلسیم است این یک محصول غذایی است که در... درجه اول توسط پستانداران در دوران نوزادی استفاده می شود... دارند زیرا بیشتر انسان های بالغ می توانند لاکتوز موجود...
شفاآنلاین> سلامت> به مناسبت اول ژوئن روز جهانی شیر... به اهمیت این ماده غذایی و بررسی فواید آن پرداختیم... به گزارش شفاآنلاین این واقعیت را که شیر یک غذای... کامل و سرشار از کلسیم است نمی توان انکار کرد...
کد خبر: ۳۰۵۵۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
اگر رژیم غذایی تان مملوء از پروتئین باشد به طور... خودکار از پرخوری پرهیز می کنید امری که باعث می... شود بدون نیاز به کالری شماری وزن خود را کاهش...
شفاآنلاین> سلامت> رژیم گرفتن برای بیشتر ما کار خوشایندی نیست... اما همیشه راهی برای دور زدن آن هست روش های... زیادی برای کمک به کاهش وزن بدون نیاز به تغییر... رژیم غذایی خود وجود دارد به گزارش شفاآنلاین در ادامه...
کد خبر: ۳۰۵۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
برخی غذا هانه تنها به شما اجازه نخواهند داد که... چاق شوید و اضافه وزن پیدا کنید بلکه از مشکلات... گوارشی و مشکلات بی خوابی جلوگیری خواهد کرد کلید و... انتخاب کنید و مقدار کمی از آن برای وعده غذایی...
نمی خورند در حالی که این عادت کاملا اشتباه است... مصرف برخی مواد غذایی و خوردنی ها در شب آزاد... است و موجب چاقی و اضافه وزن نمی شود به... گزارش شفاآنلاین بسیاری از مردم هستند که می خواهند شکل...
کد خبر: ۳۰۵۲۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
خبر بد برای ورزشکاران این است که پشه ها بدن... آنها را بیشتر نیش می زنند بوی عرق بدن و... به خصوص برخی مواد تشکیل دهنده آن مانند اسید لاکتیک... اسید اوریک و آمونیاک پشه ها را به سوی خود...
های فراوانی انجام داده اند از جمله آنها با استفاده... از میکروسکوپ پشه ای را که در حال نیش زدن... پای یک قورباغه بود زیر نظر گرفتند به گزارش شفاآنلاین... نیش پشه داخل پوست پای قورباغه پیچ می خورد و...
کد خبر: ۳۰۴۷۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸
گرچه یائسگی ممکن است چالش برانگیز باشد اما هنوز هم... کارهایی وجود دارد که می توانید برای بهبود سلامتی انجام... دهید با داشتن یک سبک زندگی فعال و یک رژیم... غذایی سالم می توانید در این مرحله از زندگی خود...
طی دروان یائسگی فعالیت تخمدان ها به پایان می رسد... و میزان هورمون های استروژن و پروژسترون ترشح شده از... تخمدان به شدت کاهش می یابد زنان در این دوران... تغییرات جسمی ذهنی اجتماعی و روانی خاصی را تجربه می...
کد خبر: ۳۰۳۸۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
آخرین اخبار